Joakim Dettner från STAC håller löparskola under Wellnessfestivalen. En av övningarna som deltagarna får prova på är utfallssteg med asymmetrisk belastning. FOTO: STINA PETTERSSON
RONNEBY. I helgen är det dags för Blekinge Wellnessfestival för andra gången. Nytt för i år är Wellnessloppet, som besökarna kan coachas inför av träningsprofilen Joakim Dettner. Han kommer att föreläsa under festivalen och hålla i en löparskola för att förbereda deltagarna för Wellnessloppet som är för både tävlingslöpare och motionärer. ? Vi börjar från grunden, korrigerar det som måste fungera och använder boll och vikt, säger han. Prova träningsformer Det kommer även att finnas andra föreläsare och besökarna kommer att få möjlighet att prova på olika träningsformer. Festivalen kommer dessutom att ha kvällsöppet för att ha en zumbanight med två ledare som leder dansen under färgglada lyktor anda tills festivalen stänger. Förra året fick festivalen 400 besökare. I år hoppas de på 1000 besökare. ? Nu vet många vad det är, säger festivalgeneralen Ina Nordin. Nöjda arrangörer Arrangörerna var väldigt nöjda med första upplagan av festivalen. ? Det var ett unikt nätverksbyggande inom hälsobranschen, säger hon. Mellan 60 och 70 personer arbetar med att genomföra festivalen, utställare, arrangörer, föreläsare och sponsorer. De försöker hålla kostnaden för festivalen låg. Men att genomföra festivalen kostar ändå omkring 50 000 kronor och de beräknar få in 100 000 kronor. Redan nu vet Ina Nordin att det blir en festival nästa år också. ? Absolut! Nästa gång blir det tusen gånger lättare. Då är det mer känt och då får vi fler besökare och en större vinst, säger hon. Stina Pettersson
CARLSHAMN Carlshamnsborna är rejält duktiga på att återvinna sin pant, det visar en undersökning från Returpack. I Carlshamn pantar man bättre än genomsnittssvensken, som pantar...
KARLSKRONA. Satsningen "Barnens blommiga bibliotek" bjuder den 22-24 maj in till uteaktiviteter på Stadsbibliotekets gård.Barn mellan 0 och 6 år är välkomna i vuxens sällskap....